Ну поехали...

День первый: понедельник.

завтрак: 1/2 апельсина и 2 вареных яйца

Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины)
Ужин: вареное мясо ( без жира)

Завтрак правда у меня получается поздно. Вот если не успею поужинать наверное ничего?